Rhume, grippe…10 mesures efficaces contre les virus

Mieux faire barrière aux virus qui nous mettent à plat pendant des jours, c’est possible. Piochez et/ou compilez ces solutions naturelles et efficaces.

En fin d’automne, les nez commencent à renifler, les postillons à s’éparpiller et les mouchoirs à remplir les poubelles : pas de doute, les virus sont de retour ! Grippe, gastro, rhume… Ils profitent tous du froid pour attaquer les organismes affaiblis et bien confinés. Et oui, il est possible de les éviter en combinant des techniques de défense – on leur fait barrage – et d’attaque – on mise sur des composés efficaces pour les éliminer. Cette année, les virus ne passeront pas par vous…

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